🌫️ Quando a mente entra em loop e o corpo pede socorro
Um texto sobre como é viver em sobrecarga emocional: mente em loop, insônia, ansiedade que dói no corpo e cansaço que não passa. Acolhimento e identificação.
Um texto sobre como é viver em sobrecarga emocional: mente em loop, insônia, ansiedade que dói no corpo e cansaço que não passa. Acolhimento e identificação.
📌 Substantivo dispersivo-invisível 📖 Quando você tenta focar em algo, mas sua atenção é puxada pra 47 abas mentais inexistentes. Parece que alguém ligou notificações invisíveis no seu cérebro: você não sabe de onde vem,… 🚨 Atenção Fantasma™
Entrar na nuvem é fácil, o desafio é não se perder nos cliques. Aprenda os primeiros passos na AWS: IAM, segurança, custos e as formas de acesso que todo iniciante precisa conhecer.
Bastidores sinceros de quem vive entre prazos, bugs e planilhas com vontade própria. 👩💻 Quando falam de TI, a imagem costuma ser aquela coisa chique: café caro com nome difícil, coworking com pufe colorido e… TI não é glamour, é gambiarra estratégica
Sabe quando parece que você tá presente, mas não realmente ali? Seu corpo tá sentado, seu olhar fixo, talvez até respondendo e-mail…Mas a mente? Foi dar uma voltinha num andar aleatório e esqueceu de te… 😵💫 Você tá lá, mas a consciência pegou o elevador errado
✈️ Modo Avião Mental Definição:Quando o cérebro resolve entrar em modo offline sem avisar. Você tá lá, de corpo presente, mas a mente já ativou o “sem sinal, sem conexão, só silêncio”. Como reconhecer: Por… Modo Avião Mental
Quem programa já passou por isso: rodar o código, dar pau e começar a caçada. Linha por linha, detalhe por detalhe. Esse ritual tem nome: debug. No mundo tech, debug é quando a gente caça… ☕ Debug é autoanálise
Definição:Quando, sem aviso prévio, o sistema emocional dá tela azul e você entra em modo choro inesperado. Pode ser por estresse, cansaço, sobrecarga sensorial… ou simplesmente porque o cérebro resolveu apertar o botão “soltar lágrimas… 😭 Crash de Choro
📖Definição:Quando o cérebro resolve virar DJ e bota o mesmo pensamento no modo repeat infinito. Pode ser uma frase, uma cena, um erro social ou até uma música chiclete que você não pediu. Como reconhecer:… 🌀 Loop Mental