💼 Capacitismo no trabalho: o cansaço invisível de quem é neurodivergente
O cansaço de quem é neurodivergente no trabalho vai além das tarefas. Entenda como o capacitismo e a adaptação constante afetam a saúde mental.
🌪️ A ilusão da produtividade perfeita
A produtividade perfeita é uma ilusão que não sobrevive ao mundo real do trabalho, especialmente na TI.
Entre incêndios apagados, urgências inesperadas e trabalho invisível, muita coisa é feita sem nunca virar métrica.
Este texto fala sobre expectativas irreais, cansaço acumulado e a necessidade de repensar o que chamamos de produtividade, com humor ácido e analogias que todo profissional de TI reconhece.
🧠☕ Limites não são bugs: são logs que ignoramos
Nem sempre um colapso acontece de repente.
Antes de qualquer queda, o corpo envia pequenos sinais — micro-alertas que funcionam como logs internos.
Mas cérebros ND (e NT também) aprendem a ignorar esses avisos até que o sistema pede um “shutdown forçado”.
Esse texto fala sobre reconhecer limites, entender esses logs emocionais e praticar gentileza antes que o corpo precise gritar.
🌫️ Quando a mente entra em loop e o corpo pede socorro
Um texto sobre como é viver em sobrecarga emocional: mente em loop, insônia, ansiedade que dói no corpo e cansaço que não passa. Acolhimento e identificação.
💜 Neurodivergência no trabalho: quando o problema não é o cérebro, é o ambiente ☕
Relatos reais sobre TDAH, autismo leve e dislexia em TI mostram que o desafio não é técnico, é emocional. O que falta são ambientes seguros.
🚀 Amazon CloudFront: a entrega rápida da AWS 🍕☁️
O Amazon CloudFront é o pizza delivery da nuvem: coloca seu conteúdo nas filiais (Edge Locations) e entrega tudo rápido, seguro e quentinho.
🌍 Amazon Route 53: o “GPS” da nuvem ☁️
O Amazon Route 53 é o GPS da nuvem da AWS. Ele traduz nomes de domínio, equilibra cargas e garante que o usuário chegue sempre ao destino certo.
Os RHs estão realmente preparados pra incluir neurodivergentes?
Muitas empresas falam de inclusão, mas poucas entendem o que é incluir de verdade. RHs estão prontos pra acolher pessoas neurodivergentes?
🧠 Déficit de Sossego™
Descubra o que é o Déficit de Sossego™, o estado clássico de quem deita pra descansar e começa a organizar TED Talks mentais às 2h da manhã.
Burnout em TI: quando o servidor cai junto com a gente 💻☕🔥
Burnout em TI: sinais práticos, causas reais do dia a dia e um plano de prevenção que funciona para devs e suporte.