🌫️ Quando a mente entra em loop e o corpo pede socorro
Um texto sobre como é viver em sobrecarga emocional: mente em loop, insônia, ansiedade que dói no corpo e cansaço que não passa. Acolhimento e identificação.
💜 Neurodivergência no trabalho: quando o problema não é o cérebro, é o ambiente ☕
Relatos reais sobre TDAH, autismo leve e dislexia em TI mostram que o desafio não é técnico, é emocional. O que falta são ambientes seguros.
🧩 Recebi o diagnóstico… e agora?
Receber um diagnóstico de TDAH, autismo ou outra neurodivergência pode ser libertador e confuso ao mesmo tempo. Esse guia foi feito pra te ajudar a entender o que vem depois, com leveza, informação e acolhimento.
🧩 Ferramentas que salvam a vida ND
Post sugerido pelos queridos: Carol: Segue ela no linkedin aqui! Doug: Segue ele no linkedin aqui! Escrito por Nai Ser neurodivergente é ter um cérebro criativo, intenso… mas também bugado no “GPS interno”. Nessas horas,… 🧩 Ferramentas que salvam a vida ND
“Overload digital: quando o cérebro trava com tanta notificação” 📱💥
📲 Mensagem no Whats, alerta do e-mail, call no Teams, deploy falhando, stories bombando…Chega uma hora que o cérebro dá tela azul. 💻🧠 Não é preguiça, não é drama: é sobrecarga sensorial.E sim, acontece ainda… “Overload digital: quando o cérebro trava com tanta notificação” 📱💥
🧠✨ AH/SD – Altas Habilidades / Superdotação
Quando você é AH/SD, o cérebro não pensa “um pouco além”.Ele pensa assim: O professor: “faça um resumo” Você: escreve uma trilogia com referências cruzadas 📚 A galera: “nossa, que inteligente” Você por dentro: “socorro,… 🧠✨ AH/SD – Altas Habilidades / Superdotação
🔄 Meltdown
O que é? Um meltdown é uma reação intensa do sistema nervoso de pessoas neurodivergentes (como autistas ou pessoas com TDAH), quando o cérebro fica sobrecarregado e já não dá conta de processar tanta informação,… 🔄 Meltdown
😵💫 Você tá lá, mas a consciência pegou o elevador errado
Sabe quando parece que você tá presente, mas não realmente ali? Seu corpo tá sentado, seu olhar fixo, talvez até respondendo e-mail…Mas a mente? Foi dar uma voltinha num andar aleatório e esqueceu de te… 😵💫 Você tá lá, mas a consciência pegou o elevador errado
Preguiça ou Procrastinação? Eis o bug interno do dia.
Às vezes, você está só deitado olhando pro teto e pensa:“Será que eu sou preguiçosa ou tô apenas procrastinando com propósito?” A preguiça geralmente vem com paz.A procrastinação vem com culpa, pavor existencial e cinco… Preguiça ou Procrastinação? Eis o bug interno do dia.
🍮 Protocolo da Sobremesa: só na hora da sobremesa
Você conhece um guardião da ordem da refeição? O bolo tá lá, olhando pra pessoa, praticamente dizendo “me come agora”. Mas não. A criatura olha sério e responde: “só depois do almoço”. Parece até que… 🍮 Protocolo da Sobremesa: só na hora da sobremesa